برچسب ها
برچسب: مصرف سیب پیش از خواب
سیب یک منبع عالی فیبر است و همین باعث می... می دهد علاوه بر فیبر مواد مغذی دیگری در سیب... وجود دارند که بدن برای داشتن خوابی آرام به آنها... نیاز دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت... می شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند... از جمله این ترکیبات می توان به ملاتونین پتاسیم و... داد که مصرف یک وعده غذایی غنی از کربوهیدرات با...
کد خبر: ۲۹۹۳۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
آخرین اخبار